Espaço do atleta: relato de Katia Ronise na Ultra Fiord 100 Milhas
“Corri uma ultramaratona de montanha (160km) na selvagem Patagônia chilena (Ultra Fiord, entre os dias 14 e 16 de abril)! Uma das provas mais difíceis [Leia Mais]
Corrida em trilhas
Espaço do atleta: relato em vídeo de Adailson José da Silva nos 70km da Ultra Fiord
Ao fazer o post sobre o relato de Vera Saporito nos 70km da Ultra Fiord, fui pesquisar se havia algum vídeo sobre a prova. Encontro [Leia Mais]
Dia das Mães: a rotina corrida de Vera Saporito
Do site da New Balance Brasil. Ela é mãezona – #mãedetrês, como sempre coloca em seu perfil no Instagram – e uma megainspiração para qualquer [Leia Mais]
Correr aumenta expectativa de vida, afirma estudo dinamarquês
Copenhague – Correr uma hora por semana dos 20 aos 70 anos aumenta a expectativa de vida em cerca de seis anos. E aquela corridinha [Leia Mais]
Estudo afirma que correr pode ser a arma secreta para a sua felicidade
Da Vogue Brasil. Sabe quando bate uma tristeza “sem motivos”, fruto das mudanças hormonais do corpo, que faz você pensar apenas em deitar na cama [Leia Mais]
O que se deve comer antes e depois de fazer exercícios
Por BBC Mundo Quando ciclistas colombianos viajaram à França para competir pela primeira vez no famoso Tour de France, em 1984, levaram consigo um suplemento [Leia Mais]
Mãe Aventureira: o dia a dia de Rosália Camargo
Por Michele Santos, do site The North Face Quando dizem que toda mãe pode ser considerada uma super-heroína, não é exagero! Elas têm o poder [Leia Mais]
Espaço do atleta: relato de Flávio Loureiro nos 70km da APTR Videiras
“Deus me deu outra chance de voltar a correr, de continuar acreditar nele e em mim e fazer as corridas que amo fazer, principalmente as [Leia Mais]
Espaço do atleta: Ricardo Dungó no Revezamento das Trilhas e Praias
“Fechando o mês de abril, o Revezamento das Trilhas e Praias levou cerca de mil corajosos corredores que toparam o desafio de correr entre a [Leia Mais]