Existe padrão ideal de corrida? Com a palavra, os especialistas…
Por Alan Marques e Gabriel Zeitoune Nos últimos anos, recebemos uma enxurrada de informações sobre qual deveria ser o “padrão ouro” de mecânica da corrida, muita [Leia Mais]
Treino
Presidente da Associação de Treinadores de Corrida de São Paulo promove clínica esportiva em shopping do Rio no dia 31/7
Presidente da Associação de Treinadores de Corrida (ATC) de São Paulo, o preparador físico e consultor Nelson Evêncio participa de evento aberto ao público neste [Leia Mais]
Como saber se estou preparado para uma ultramaratona?
Por Mauro Chasilew, publicado em bodytech.com.br Essa é uma ótima pergunta. E a resposta padrão que vem à mente é: você NUNCA vai se sentir [Leia Mais]
Prevenção e reabilitação de lesões na corrida é tema de debate no Rio
Profissionais de diferentes áreas de conhecimento da corrida, como médicos ortopedistas, fisioterapeutas, fisiologistas, biomecânicos, preparadores físicos, treinadores e atletas experientes estarão participando da 1ª Jornada [Leia Mais]
Runbase Adidas, na Lagoa, oferece treinos gratuitos para começar ou evoluir na corrida
A partir deste mês, a Runbase Adidas, na Lagoa Rodrigo de Freitas, está oferecendo treinos gratuitos para quem deseja começar ou evoluir na corrida. As [Leia Mais]
Alguns cuidados e… garanta uma corrida sem bolhas no domingo
Está tudo muito bom, está tudo muito bem, até que… De repente, você sente um incômodo nos pés, que, em pouco tempo, vira um problema na [Leia Mais]
Conheça a história de seis 'viciados' nas pistas no documentário 'Vida corrida', da Globonews, neste domingo
Seis personagens. Seis histórias. Um ponto em comum: o amor pela corrida. Esta é a linha condutora do documentário “Vida Corrida”, que o canal por [Leia Mais]