Espaço do atleta: Ricardo Capriotti na Maratona de Buenos Aires – A revanche
Para falar da Maratona de Buenos Aires de 2017 eu preciso falar da Maratona de Buenos Aires de 2013, quando a minha estória com a [Leia Mais]
Nutrição
Os benefícios que a corrida proporcionou ao publicitário Nizan Guanaes
Há dois anos, em sua coluna na “Folha de S.Paulo“, em 13/10/2015, o publicitário Nizan Guanaes, presidente do Grupo ABC, falou de sua relação com a [Leia Mais]
No Globo: Estudos mostram que exercícios e dieta reduzem risco de retorno do câncer
O jornal “O Globo” publicou, nesta sexta (30/7), uma reportagem de Clarissa Pains sobre estudos que mostram a importância de exercícios e dietas para reduzir [Leia Mais]
Galeria: Expo Rio Run 2017
Até este sábado (17) acontece no Centro de Convenções Sul América, no Rio de Janeiro, a Expo Rio Run 2017. O local também é ponto [Leia Mais]
Doutor Corrida: Carta aos que não chegaram à maratona
Durante as últimas semanas enxuguei algumas lágrimas de amigos e pacientes, os quais seus corpos lhes disseram: “Dessa vez não vai dar!” Atletas de diversas [Leia Mais]
Pesquisa mostra que maioria da população brasileira é sedentária
Pela primeira vez a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) apresenta dados sobre a prática de atividade física entre os brasileiros. O trabalho, realizado [Leia Mais]
Dez motivos e dicas para beber mais água
Do site CicloVivo. Apesar de saber que tomar água é fundamental para manter a saúde em dia, algumas pessoas têm dificuldade de ingerir o líquido [Leia Mais]
Maratona do Rio será tema da segunda palestra gratuita da Mizuno Run Talks, em São Paulo, neste sábado
“Os Segredos da Maratona do Rio” é o tema da segunda edição do Mizuno Run Talks, ciclo de palestras gratuitas sobre as principais provas do mundo, pensado especialmente [Leia Mais]
Não deixe de se hidratar bem no verão. Além da água, beber água de coco, isotônico e até cerveja, mas com moderação, também é recomendado
O maçarico está acesso e manter o bom funcionamento do organismo nos dias de calor intenso e excessivo deste verão é vital. Por isso, para evitar [Leia Mais]
Espaço do Atleta: O inventário de Germana Costa Moura em dez meses de corrida
Em dezembro de 2015, pouco mais de um ano depois de ter conseguido emagrecer (tarefa que tentei durante 20 anos, com alguns sucesso e muitas recaídas), [Leia Mais]