Caminhar 75 minutos por semana aumenta expectativa de vida após os 40
Como informação não faz mal, ainda mais quando se trata de saúde e qualidade de vida, reproduzo aqui uma reportagem de Flávia Milhorance, publicada no [Leia Mais]
Caminhada
Pesquisa mostra que maioria da população brasileira é sedentária
Pela primeira vez a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) apresenta dados sobre a prática de atividade física entre os brasileiros. O trabalho, realizado [Leia Mais]
Inscrições abertas para a terceira edição da Disney Princesa Magic Run em São Paulo
A terceira edição da Disney Princesa Magical Run, em 12 de março, no Jockey Club de São Paulo, está com suas inscrições abertas para a caminhada de 3km, com largada [Leia Mais]
Corrida e caminhada amanhã na Lagoa Rodrigo de Freitas em apoio à Operação Segurança Presente
Acontece amanhã (19/11) uma corrida de 7,5km e uma caminhada de 4km na Lagoa Rodrigo de Freitas, entre 6h30m e 9h, com a inscrição custando de 1kg [Leia Mais]
Quer sair do sedentarismo, comece a caminhar. Quer emagrecer, a corrida é uma ótima aliada
A caminhada e a corrida são as atividades físicas mais escolhidas por pessoas que desejam sair do sedentarismo. Por não precisarem, necessariamente, do auxílio de [Leia Mais]
Diogo Trindade e Ana Claudia Jesus vencem a Global Energy Race, em Florianópolis, e garantem vaga na etapa de Pequim do ano que vem
A segunda edição da Global Energy Race, de 10km, aconteceu neste domingo (25/9) em Florianópolis, reunindo cerca de 1.300 atletas na avenida Beira-Mar Continental. Os [Leia Mais]
Maratona de São Paulo 2017 prorroga prazo de inscrição com desconto
A promoção para a inscrição com preço especial para a Maratona Internacional de São Paulo 2017 foi prorrogada. O novo prazo vai até as 16h [Leia Mais]
Inscrição para Maratona de São Paulo tem preço promocional até o dia 15/6
A 23ª Maratona Internacional de São Paulo, uma das mais importantes do Brasil, que deve ser disputada no dia 2 ou 9 de abril de [Leia Mais]
Pelo retorno do estádio de atletismo Célio de Barros, no Maracanã
A recuperação do Estádio Célio de Barros, no Maracanã, destruído para a Copa do Mundo com a promessa de ser reerguido após o Mundial, tem [Leia Mais]
Exercício de alta intensidade por pelo menos 150 minutos semanais diminui incidência de câncer
Por Sergio Mauricio, médico ortopedista. Que exercícios físicos trazem benefícios ao corpo já é sabido há muito tempo. Nesta semana (16/5) foi publicado um artigo [Leia Mais]