Arquivos Palavra de especialista • Corrida Informa

Palavra de especialistas: A importância da prevenção nas lesões do corredor, por Alan Marques e Gabriel Zeituone

26 de setembro de 2016 Iúri Totti 0

A prática da corrida ganhou enorme espaço entre os praticantes de atividades físicas nos últimos anos, com a maioria almejando um ganho de desempenho e [Leia Mais]

Palavra do especialista: 'Corredor e a brincadeira de pular amarelinha', por Alan Marques

2 de setembro de 2016 Iúri Totti 0

Quantos treinos são necessários para se construir um maratonista? E um ultramaratonista? Em via de regra, em todas as modalidades esportivas necessitamos de um tempo natural [Leia Mais]