Kikos Fit oferece treinos gratuitos de corrida e ciclismo da MPR Assessoria Esportiva
A Kikos Fit, maior aplicativo de conteúdos fitness gratuitos da América Latina, disponibiliza para sua base de 80 mil pessoas ativas uma série de aulas [Leia Mais]
Treino
Treinão Bossa, no Rio, retorna neste domingo (27)
O Treinão Bossa, organizado pelo Bossa Nova Mall em parceria com a assessoria esportiva Runners Club, está de volta, após dois anos suspenso devido à [Leia Mais]
Hipnoterapeuta Rafael Barreiros ensina atletas a treinarem a mente para corridas
Os corredores enfrentam além do cansaço físico o mental. Em trajetos longos, é fácil perder o foco e querer desistir da corrida. No entanto, como [Leia Mais]
Como treinar durante as festas de fim de ano
Dezembro chegou e com ele o dilema da gula em jantares, churrascos, festas de encerramento de ano, Natal, réveillon… Mas como continuar seus treinos diante [Leia Mais]
Vai correr a São Silvestre? O pilates pode te ajudar neste desafio do último dia do ano
O pilates, prática centenária desenvolvida pelo alemão Joseph Pilates, é indicada para melhorar a performance, tratar e evitar lesões. É praticada com regularidade por atletas [Leia Mais]
Inscrições abertas para Treinão Bossa de fevereiro. Para comemorar um ano, atividade será noturna
O próximo Treinão Bossa será especial. Além de comemorar um ano de atividades, sua 13ª edição acontecerá, pela primeira vez, à noite, no dia 24 [Leia Mais]
Quarto Treinão Bossa Nova Mall, no dia 28 de maio, está com inscrições abertas
Acontece neste domingo (28/5), a partir das 7h, a quarta edição do Treinão Bossa Nova Mall, comandado pela assessoria esportiva Runners Club. Os interessados em participar do [Leia Mais]
Vídeo motivacional para atletas
O despertador tocou. Está na hora de levantar para treinar… Mas o único movimento que você faz é desligá-lo ou jogá-lo na parede. Assista esse [Leia Mais]